4月30日，石台县矶滩中心学校特邀县关工委副主任裴晓春为同学们带来一场主题为“做最好的自己”的心理健康讲座，引领大家走进自我认知与成长的奇妙世界。

讲座伊始，裴主任就告诉同学们每个人都是这个世界上“独一无二”的。正确认识自己的优缺点，不仅关系到我们的心理健康，还影响着我们的人际关系、个体发展以及生活幸福感。这一观点，瞬间抓住了同学们的注意力，引发了大家对自我的思考。

随后，讲座又引导同学们要学会“接纳自己”，她详细阐述了接纳的真正含义，让同学们明白接纳自己不仅要看到自己的优点，更要用客观和包容的态度对待自己的不完美之处，无论是外在的身材相貌，还是内在的性格特点，或是过去的经历，都应被接纳。

为了让同学们更深刻地理解“如何做更好的自己”，讲座分享了庞众望的励志故事。庞众望在困境中不屈不挠、努力奋进的经历，深深触动了在场的每一位同学。大家纷纷表示，要勇敢正视自己的不足，以坚定的决心和毅力不断完善自我，在与他人共同生活和为社会做贡献的过程中，实现自身价值。

此次心理健康讲座在同学们的心中种下了一颗积极向上的种子。通过丰富多彩的活动和深入浅出的讲解，同学们不仅对自己有了更清晰的认识，还掌握了实用的心理调适方法，为应对成长路上的挑战增添了有力的武器。（付茜）

(责任编辑：文明网编辑)

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