时间：2016-04-20 10:47 来源： 作者： 阅读：次

一年一度，高考临近，为更有效地指导高三学生在冲刺阶段科学备考，缓解高三学生考前的心理压力，石台中学特邀请心理学专家郭缨主任于4月19日下午来校做高考心理健康辅导讲座。

 

图为辅导报告会现场

 

图为郭老师和学生互动

 

图为现场互动游戏

 

图为报告会现场

 

图为现场小游戏

 

十年寒窗苦读，今夕高考将至，高三学子学习压力之大、身心之疲惫，可想而知。郭老师首先通过“涂色游戏”，帮助学生树立正确的高考观，与学生一起分析了对待高考的不同心态及其所带来的不同影响。接着又从“智力冲关”“加减乘除小窍门”互动环节，分别从考试焦虑表现、产生原因等方面探讨了考试焦虑问题。最后，郭老师以“充气棒游戏”告诫大家在压力面前要有自信心，有坦然的心境；学会调节紧张心理，避免不合理的假设，降低考试焦虑；学会调整生物钟等。整个心理辅导报告会过程中，郭老师深入学生当中、用幽默诙谐的语言、精彩的互动让在场的同学们顿时走进了欢乐的海洋，一改往日学习的紧张神情，整个会场气氛热烈，欢笑声、掌声不断。

 

为了缓解大考前的压力，对高三学生进行心理辅导，已成为我校备考工作的一项重要内容，形成了惯例。自古以来宝剑锋从磨砺出，相信我校的这种惯例会成为学子手中宝剑的磨刀石，势必会在无硝烟的战场上，亮剑！（石台中学）

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